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    附屬醫院渭南市中醫藥學會舉辦第76期“健康大講堂”知識講座
    2016-11-28 09:22     (點擊次數:)

    我院與渭南市中醫藥學會于2016年11月26日上午10時,在門診內科住院樓十樓學術報告廳舉辦第76期 “健康大講堂”活動。此次講座由體檢科主講《如何做一個健康的老人》,主要闡述老年人在冬季如何對心腦血管疾病做到預防、控制。參加學習的有院內醫務人員及社會廣大群眾共180余人。

    主講人主要從三個方面對預防疾病進行了講解。一、生活中存在的誤區:如老年人在起夜后不應及時睡覺,應喝杯溫開水后再睡覺;在做健身體操時,應避免拍打頸部,以防止形成血栓,造成生命危險。所以為了健康,老年人應每年至少做2-3次頸動脈篩查。二、生活小竅門預防疾病:如當血壓偏高或者心臟不舒服時,應即用隨身攜帶的別針刺破中指,滴出幾滴鮮血;腰痛的時候可以按壓委中穴以緩解疼痛。三、生活飲食方面:老年人在生活中應多食燉菜,力求少油,從而降低心腦血管疾病的發生。主講人在現場與聽眾進行了熱烈的互動并詳細演示了如何用生活中的小竅門對突發疾病進行救治,聽眾表示此次講座讓他們受益良多。早期進行健康體檢,防病早治,對減少醫療費用,提高生命質量有著十分重要的意義。(撰稿:附屬醫院 萬瑩 審核:王穩平)

    體檢科咨詢電話:0913—2085205

     

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